Lámete si hlavu čo jesť pri autoimunitnom protokole na raňajky? Jednou z možností je aj tento AIP pita chlieb. Je pomerne jednoduchý na prípravu, chutný a viete si ho…

Túto omáčku musíte vyskúšať! Chutí vynikajúco. Ako skutočná paradajková omáčka. Dobre teda. Takmer :). Je univerzálna, plná chutnej, zdravej zeleniny a byliniek rôzneho druhu. A bonus? Neobsahuje ľuľkovitú zeleninu,…

Pri takmer každej polievke používam ako základ vývar. Už babičky vravievali, že vývar lieči :). Táto polievka je tak nielen chutná, ale vďaka jej zloženiu aj bohatá na živiny…

Ste pripravení na komplexný článok o autoimunitnom paleo protokole  alebo inak AIP? Tak nech sa vám páči. Áno, viem. Je dlhý. Bola to ale cena za to,  že  na…

Elemental diet. Prechádzate fázou aktívneho ochorenia Crohnovej choroby alebo trpíte SIBO? Potom si nenechajte ujsť tento článok. …